LA POSIZIONE ERGONOMICA
Di fondamentale importanza è quella di assumere la posizione più corretta nei confronti delle attività digitali. A partire dal tipo di seduta che deve essere di tipo regolabile, all'altezza e alla distanza dello schermo in rapporto al proprio campo visivo. Utile anche l'utilizzo di particolari lenti che filtrano la luce blu degli schermi LCD e LED. (Un articolo espressamente dedicato lo trovate nel nostro canale Instagram) |